ほっとひといき こころとからだのほけんしつ フローリッシュ・セッション 東京都武蔵小山（目黒駅から2駅）
★ お知らせ ★
2012.4.27 考察ルーム「バイロンケイティのスクールを経て」を更新しました。
学生時代、なにかあった時、私はよく保健室に行きました。
保健室では、怒られることなく話を聞いて応援してもらえて、ゆっくりと身体を横たえて休むことが出来ました。 すると何故か心が落ち着いて、また頑張ろうって思えました。
大人になった私たちにはそんな場所はありません。いつも大人の判断と正解を求められます。 正解が分からない時も。
ここは、あなたの様々な混乱や悩みをお聞きする、ゆっくりと落ち着ける空間です。
誰にも話せないこと、どうしたらいいのか分からないこと、つまらないことだけど気にかかってしまうこと、なんでも話してください。
話すことで、スッキリします。解決の糸口がみつかります。そしてとっても楽になります。
すると、問題も解決出来てしまうことが多いんです。不思議ですよね。
保健室では、怒られることなく話を聞いて応援してもらえて、ゆっくりと身体を横たえて休むことが出来ました。 すると何故か心が落ち着いて、また頑張ろうって思えました。
大人になった私たちにはそんな場所はありません。いつも大人の判断と正解を求められます。 正解が分からない時も。
ここは、あなたの様々な混乱や悩みをお聞きする、ゆっくりと落ち着ける空間です。
誰にも話せないこと、どうしたらいいのか分からないこと、つまらないことだけど気にかかってしまうこと、なんでも話してください。
話すことで、スッキリします。解決の糸口がみつかります。そしてとっても楽になります。
すると、問題も解決出来てしまうことが多いんです。不思議ですよね。
こころとからだのほけんしつが何故出来たの？
私たちのこころと身体の問題は、頭が混乱したままだと解決しにくいものです。
誰かに話すと、自分の考えがまとまってスッキリします。
悲しい気分や不安になったとき、その気持ちをそのまま受け止めてもらえると安心します。
だから私たちは、悩みを人に話したくなります。
でも、友達や親に話して、否定されたり、説得されたりすると、嫌な気分になります。
正しい解決策が欲しかったんじゃない。ただ、この混乱を一緒にシェア出来る人がいたら。そう思って話したのに。
ただ、否定しないで聞いてくれて、頭の混乱を整理してくれるプロがいたら。
そんなニーズに応えてこころとからだのほけんしつは出来ました。
誰かに話すと、自分の考えがまとまってスッキリします。
悲しい気分や不安になったとき、その気持ちをそのまま受け止めてもらえると安心します。
だから私たちは、悩みを人に話したくなります。
でも、友達や親に話して、否定されたり、説得されたりすると、嫌な気分になります。
正しい解決策が欲しかったんじゃない。ただ、この混乱を一緒にシェア出来る人がいたら。そう思って話したのに。
ただ、否定しないで聞いてくれて、頭の混乱を整理してくれるプロがいたら。
そんなニーズに応えてこころとからだのほけんしつは出来ました。
ほけんしつでやること
お話を聞きます。↓
お話を整理します。↓
問題解決を邪魔しているものをみつけます。↓
それを問題解決を応援してくれるようにおきかえます。（
キネシオロジー、バイロンケイティのワーク、エネルギー療法など色々行います。）↓
こころもからだもすっきりしておしまいです。
そうです。ほけんしつではお話を聞くだけではなくて、あたまの混乱を整理するお手伝いをします。
そして問題解決の糸口をみつけ、じゃまなもの（余計なストレス、心配、こうしなければだめなんだという決め付けなど）を様々な方法でとりのぞきます。
ほけんしつの効果
短期的には
やっと話せて、こころもからだもほっとします。元気になります。（治癒力も上がります。） どう対応したらいいのか分からなかった痛み（こころもからだも）の解決の糸口がみつかります。 自分の本当のきもちに気付けます。楽になります。長期的には
まるで生まれ変わったみたい。な生きやすい人生が待ってます。 「生きるってこんなに楽だったんだ！」「自分が好き。」そう思える、と思います。 幸せになるための、条件がなくなります。世界的には
世界がやさしさであふれます。 みんなが自分の本当に望むものに気付けることで、世界は平和と豊かさにあふれます。 あなたの存在が、世界の誰かの力になり、あなたのお陰で世界がちょっとよくなります。
